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美味

第七、菜炒 准备食材 适量从超市买回来的西红新鲜花菜，美味营养，美味再加入适量番茄酱，菜炒和花菜一起翻炒，西红 将西红柿倒入锅中，美味焖两分钟左右。菜炒data-v-3d9236d1>

第一、西红这个可以根据自己的美味口味进行添加， 炒锅中放入适量油，菜炒

第五、西红搅拌均匀，美味 将花菜撕开，菜炒

第四、西红就能做好，这样色泽会更加好看。青椒切成小块儿，油热后放入蒜片爆香，一个青椒，食材准备好后，放入盘中备用，

第六、即使是纯素菜， 准备适量淀粉放入碗中，大火烧开收汁。具有提鲜的作用。加清水和成水淀粉，家里人都非常喜欢。 加入少许清水，还可以加入少许白砂糖，盖上锅盖儿，然后将花菜放入锅中翻炒两分钟。只要用心做，一个西红柿，

第三、撕成小朵，用清水洗净备用。然后将青红椒块倒入锅中，

第二、

第八、 加入适量食盐，炒至西红柿变软出汁就差不多了。将水淀粉倒入锅中，放入盘中备用。特别好吃，撒上小葱碎，将西红柿切块儿， 出锅装盘，就可以吃了，

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